At the start of every new year I put together a list of aspirations and intentions for the upcoming twelve months. The items on this list vary from easily attainable wishes, like going to a certain concert or enrolling in the next year of my yoga teacher training, to things I hope to be able to do one day but might take me a bit more than twelve months to achieve.

Bij Yoga038 beoefenen we dynamische yoga: een pittige en uitdagende manier van yoga doen. We zoeken ontspanning door inspanning en nemen zo de weg van buiten naar binnen: we trekken ons even terug uit de buitenwereld, uit dat dagelijkse leven vol stimulansen en zintuiglijke prikkels.